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甘草的副作用- 哪些人不能够吃甘草toutiao

2019-01-13 10:27:18
甘草的副作用 哪些人不能够吃甘草 甘草是生活中很常见的药材,甘草不只是中药中的常客,但其实常见的甘草在吃的时候也是要避讳的,那甘草的副作用有什么呢?在吃的时候要注意些什么呢?下面我们就来谈谈有关甘草的各个方面。

一、甘草的副作用有哪些呢

  甘草在生活中很常见,也是很多人家爱用的补益中草药。因为甘草味甘不霸道,不仅仅是中药中的“常客”,也是很多食品中很爱的“添加剂”,但是甘草作为一剂草药其实也有需要避讳的地方,下面我们我们就浅谈甘草的副作用,让你在享用甘草时能很好的避开“雷区”。

  1、研究发现过多食用甘草会导致人的血压升高,让人的身体感到疲乏甚至伴随着头痛脑胀、肌肉软而无力,而男性甚至会有睾丸酮水平降低等症状。

  2、长期服用甘草会有“增肥”效果,据实验结果看,长期使用甘草可能引起异常的体重增加,所以对于想要拥有窈窕身材的女孩来说,平时还是不要过多的使用甘草。

  3、孕妇忌用甘草,临床实验发现,孕妇在食用甘草之后很有可能会引起大出血,严重时甚至会导致早产小孩化痰吃什么好
,所以孕妇在孕期是不要轻易使用甘草。

  4、甘草中含有甘草酸激素,如果此种激素过高的话会阻碍钠的排泄,使钾从尿液中排出,终致使肌肉损伤及血压升高。钾的流失也会导致保水,造成水肿。

二、甘草怎么吃比较好

  我们知道甘草的效果很好小儿感冒咳嗽吃什么药
,但是有什么好的方法能让我们更好的享用甘草呢?下面我们就分享几种方法,看能如何更好的享用甘草。

  1、甘草薄荷冰糖饮:将原料薄荷、甘草、冰糖等备好,注意甘草和薄荷叶要洗干净,然后再锅中加入1000ml水烧开,再将洗净的甘草和薄荷放进去,待熬煮三分钟之后,便可以放入冰糖再煮两分钟,关火将汤汁过滤出来,待凉透之后放入冰箱冷藏即可饮用。

  2、甘草杨梅干:准备糖、杨梅和甘草等材料,事先将甘草打碎,将杨梅,白糖,打碎的甘草一起放入锅中,小火熬制水份蒸发。只会将熬好的杨梅直接摊开在是平盘上晒开,然后再放入微波炉四分钟即可,等到杨梅变成杨梅干即可食用。

  3、甘草鱼丸红薯汤:先将原材料甘草、鱼丸、红薯准备好,葱姜也要备少许。先将红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜,上汤煲大火煮沸。待大火煮开之后用文火再煲上20分钟,之后加入鱼丸和葱转旺火煮,待煮沸后再继续煲上15分钟,按照个人口味加入调味料即可。

  4、直接将甘草泡水喝,但是鉴于甘草的副作用,不建议经常使用这种食用方法。

三、甘草和什么泡茶比较好

  泡甘草感觉有些清淡?那你可以试试用甘草泡山楂哦!冬天又是各种打边炉的节奏,肉肉吃多了,然后运动又不够,很容易消化不良呢,而且肉类有些燥热哦,喝点山楂甘草茶,还能消除腻感,促进消化宝宝半夜发烧怎么办
,还能解毒哦。下面贴出山楂甘草茶的做法,快来涨姿势!

  【山楂甘草茶】

  材料:山楂100g,甘草50g。

  步骤:

  1、准备一个大碗,加入清水,放入少量的碱面,把新鲜的山楂放入水中,浸泡10分钟之后捞起啦洗干净。

  2、去掉山楂的把,用小刀分开山楂并去掉核。

  3、准备小锅,放入切好的山楂,倒入适量的水,用中火煮开后调成小火继续煮10分钟。

  4、在煮山楂的时候,清洗甘草,然后用少量的温水浸泡。

  5、等到煮山楂的水开了,10分钟之后,就可以倒入甘草连同浸泡甘草的水到锅里面,继续煮5分钟后关火,晾凉后即可饮用。

四、哪些人不能够吃甘草

  虽然甘草在日常中的应用很广,但是一部分是人群还是和甘草无缘的,所以在食用之前还是向医师咨询下再用药才是理想化的,而上述的几种不适用食用甘草的人群,在日常生活中还是不要轻易试药为好。

  甘草虽然有很多很好的效果,但是在生活这有些人在甘草面前还是要说不的,像是患有糖尿病、心脏病、高血压、肾病、孕妇、性功能障碍、肥胖亦或是肝脏和月经有问题的人群。因为临床发现长期食用甘草的人血压会普遍较高,而高血压患者食用甘草无疑是雪上加霜。

  像是心脏病和肾病患者,因为甘草中含有甘草酸激素,所以也心脏病患者和肾病人群也不适合食用。而孕妇食用甘草很有可能会引起大出血而造成早产,这对孕妇的伤害是很大的。甘草可能引起异常的体重增加,所以对肥胖人群来说也绝不会是“好药”之选,特别是现在这种“以瘦为美”的风潮,想成为瘦美人自然是要避开甘草的肥胖“毒害”了。

  研究发现过多的食用甘草会引起性功能障碍,所以性功能障碍者也不能随意的食用甘草。因为甘草的药性作用,要是月经期不正常的女生也不要食用甘草。

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